Tips para una Cabellera Larga y Saludable

• Corta las puntas, muchos estilistas recomiendan un recorte cada 6 a 8 semanas para mantenerlo sano y sin puntas abiertas.

• Lava el cabello con shampoo y acondicionar fortificantes y enjuágalo con agua fría en lugar de caliente. Sécalo ligeramente, no lo frotes ni exprimas porque puedes quebrarlo tampoco lo cepilles mientras esta húmedo.

• Lava tu cabello cada 2 días, si lo lavas a diario eliminas los aceites naturales producidos por tu cuero cabelludo que lo mantienen sano y hacen que crezca más rápido. 

• Déjalo descansar de tintes, permanentes, alisadores, secadores, rizadores.

• Masajea tu cuero cabelludo por lo menos 5 a 10 minutos al día para estimular el crecimiento del cabello.

• Come saludable y balanceado, consume suficientes proteínas, una dieta rica en vitamina B12, calcio, hierro y zinc. 

• Duerme de 7 a 9 horas por noche, porque la fatiga y el estrés pueden detener el crecimiento.